Что такое фобия определение


Значение фобийОтветить однозначно на вопрос: «Что такое фобии?» практически невозможно человеку, далекому от психологии и психиатрии. Термин «фобия» в переводе с греческого языка обозначает страх. В психиатрии фобия — это не что иное, как устойчивое непринятие чего-либо в окружающем мире, выражающееся в виде завуалированного страха. Фобии рождаются под воздействием определенных обстоятельств или в периоды их ожидания.

Фобия: что это такое?

В психологии такое понятие, как фобия подразумевает неконтролируемый иррациональный страх. Что такое фобии многие понимают по-своему, но, с точки зрения логики, проявление этого чувства не поддается объяснению. Это расстройство психики у человека может проявляться и вследствие неприязни или ненависти к чему-то в окружающем мире.

Проявление этого качества психики заложено у человека на генетическом уровне. Этот фактор помогает человеку сохранять жизнь в опасных ситуациях. Страх относится к эмоциональной сфере человека и является врожденным. Но фобии могут быть вызваны не только реальной опасностью для жизни или здоровья человека, но также могут быть спровоцированы воображаемыми ситуациями.


Фобии хорошо поддаются лечению на ранней стадии проявления болезни. Если упустить время, то справиться с этим недугом будет гораздо сложнее. Этот страх приживается в мозгу человека, и потребуются большие усилия, чтоб с ним справиться.

На ранних этапах проявления фобии можно воспользоваться помощью психолога. Грамотно составленное лечение поможет избавиться от навязчивых страхов. Но если не заниматься лечением, то ситуация может выйти из-под контроля и простые переживания перерастут в настоящую панику. Такое состояние нарушает нормальный уклад жизни человека.

Отличить фобию от простого страха можно по признакам постоянной навязчивости, остроты и мучительности проявления. Человеку не удается самостоятельно справиться с этим состоянием. Интеллект при таком заболевании не страдает.

Причины возникновения фобий

Как определить фобииФобия никогда не появляется из ниоткуда. Частыми предпосылками для появления этого недуга служат депрессии, стрессы, продолжительные переживания. Фобия — это не что иное, как скрытое и часто не осознаваемое человеком эмоциональное переживание. Этот вид страха больше всего атакует людей, которые выше чувств ставят рассудок.


Самой важной для таких людей в жизни является возможность контроля ситуации. К этой категории можно отнести мужчин, которые занимают высокие посты на службе или занимаются частной деятельностью и им приходится нести большую ответственность.

Такие люди часто находятся в стрессовых ситуациях, не имея возможности для расслабления, что приводит к сбою в работе головного мозга и нервной системы. Чаще всего это заболевание начинает проявляться с того момента, когда человек хочет жить без предмета своих переживаний.

И зачастую человеку это удается, если на образование страха влияет какой-то один предмет или объект, например, животное. Но когда фобия вызвана комплексными страхами, с ней бороться довольно сложно. К таким понятиям относится боязнь нахождения в общественных местах (социофобия).

Фобии: основные категории

По своему проявлению и механизму возникновения фобии подразделяются на категории:

  • Распрастраненные страхиПростые или специфические. Этот вид страхов проявляется непропорциональными ощущениями в специфических ситуациях, по отношению к животным, определенным вещам или местам. Среди таких фобий можно выделить: дентофобию (боязнь посещения стоматолога), авиафобию (страх перед полетами на воздушном транспорте) и другие.

  • Социальные. Этот вид по-другому называют социально-беспокойным расстройством. Такие страхи обычно имеют глубокие истоки происхождения и комплексный характер проявления. Человеку, страдающему этим видом фобий сложно находиться в общественных местах. Такой больной испытывает страх публичного осуждения, унижения. Человек испытывает смущение и постепенно перед выходом в общественные места начинает испытывать панику. Такие пациенты еще со школьного возраста начинают избегать подобных ситуаций, что нередко приводит к депрессии.
  • Страх оказаться в безвыходной ситуации или агорафобия. Такой пациент очень боится попасть в затруднительную ситуацию и не получить помощи извне при ее решении. Такие пациенты часто становятся заложниками своих страхов и могут подолгу не покидать своего жилья. Такое заболевание носит комплексный характер.

Самые распространенные страхи

Среди самых распространенных фобий на сегодняшний день можно назвать эремофобию – страх одиночества. Такие люди боятся оставаться в полном одиночестве. Некоторые страхи разделены на подгруппы, среди которых можно выделить наиболее часто встречающиеся:

  • Какие бывают страхиАвиафобия. Этот вид заболевания проявляется в страхе полетов. Такие страхи часто имеют смешанное происхождение и могут дополняться страхами боязни замкнутого пространства и высоты. Такого больного перед предстоящим полетом следует отвлечь прослушиванием музыки или чтением интересной книги.

  • Глоссофобия. Это боязнь выступлений на публике. Это самый давний среди всех страхов. Многие люди боятся выглядеть глупо, нелепо, смешно или некомпетентно. Победить такой страх можно только частыми выступлениями среди большой аудитории слушателей или поработать над изучением практики общения с опытным психологом.
  • Акрофобия. Этот страх понимается как боязнь высоты. Чаще всего таким людям кажется, что они упадут, если будут находиться на высоте. Единственным верным решением здесь будет исключение таких мест из жизни этой личности.
  • Никтофобия. Это страх темноты, который многим запомнился еще с детских лет. Чаще всего от этого страдают дети, а взрослый человек может легко избавиться от такого недуга, задавшись вопросом, что же такого страшного и пугающего в темном помещении.
  • Танатофобия. Это боязнь смерти. Такой недуг очень сложно лечить. Выздоровление достигается путем убеждения пациента и осознания им цикличности жизни.
  • Атихибофия. Этот страх характеризуется боязнью совершения ошибки. Такие страхи могут испытывать даже успешные люди.
  • Арахнофобия. Этот страх знаком многим и заключается он в проявлении боязни при виде паука. Относится он к иррациональным страхам и не имеет под собой определенных предпосылок и причин появления. Некоторые люди справляются с ним путем нахождения длительное время на местности с большим количеством обитания этих насекомых.

  • Клаустрофобия. Это боязнь нахождения в замкнутом пространстве. Сознанием человека такая ситуация воспринимается, как попадание в ловушку без возможности выхода из нее. Такой страх проявляется физическим и эмоциональным расстройством. Предпосылки возникновения этого страха до сих пор не изучены. Критическим периодом для ее развития считается переходный возраст. К зрелому возрасту этот страх может пройти самостоятельно или иметь менее выраженную симптоматику.

По каким симптомам можно увидеть фобии?

Среди самых заметных признаков, характеризующих проявления панической атаки, можно выделить:

  • Основные причины возникновения фобииУчащенное сердцебиение.
  • Боль за грудиной.
  • Аритмичную работу сердца.
  • Повышенное потоотделение.
  • Возникновение учащенного дыхания и появление одышки.
  • Нарушение функций вестибулярного аппарата.
  • Появление головокружения и обморочного состояния.
  • Чувство темноты в глазах.
  • Появление общей слабости в теле.
  • Появление озноба и дрожи в теле или отдельных конечностях.
  • Возможность онемения частей тела.
  • Появление ощущения нехватки воздуха, которое приводит к удушью.
  • Возникновение тошноты, рвоты и расстройств стула.
  • Появление чувства паники, страха и ужаса.

Симптомы панической атаки обычно не проявляются все сразу, и каждый больной знает, какие симптомы ожидать при возникновении очередного приступа.

Таят ли фобии в себе опасность и кто от них страдает?

Такие психические расстройства в современной жизни давно не редкость. Не все расстройства психики носят ярко выраженный характер и поэтому жизнь такого больного, и его близких существенно не нарушается.

Квалифицированная помощь и лечение требуются лишь двум людям из тысячи, в силу нарушения их жизненных норм. Такой низкий показатель людей, кому требуется помощь специалистов, объясняется в первую очередь нечастой встречей больного и объекта его заболевания. Так, например, человек, боящийся публичных выступлений, но выбравший себе профессию с отсутствием этого рода деятельности, может никогда не узнать о своем недуге.

Предрасположены к проявлению такого заболевания, по данным исследований, чаще всего женщины. Прекрасная половина человечества страдает от разных страхов в три раза чаще, чем мужчины. Более частым проявлением психического расстройства считается агорафобия, которой присущи проявления слабой женщины, типичной домохозяйки.

Теория возникновения


Причины возникновения страховПо мнению различных специалистов, подобные симптомы могут возникать по ряду причин. Подобные симптомы могут возникать в организме человека в силу глубоко скрытых внутренних конфликтов. Причиной могут стать и отрицательные впечатления детства, которые находят выход в более зрелом возрасте.

По другой версии такие проявления организма могут происходить в результате ошибочно принятой и усвоенной организмом реакции на определенный вид раздражителя. Больной может справиться с ситуацией самостоятельно, если научиться расслабляться при возникновении страха. Также можно постепенно оставаться на непродолжительное время один на один с объектом, провоцирующим появление страха.

Источник: psiho.guru

Фобия — это…

Слово «фобия» («рhobos») имеет древнегреческое происхождение и означает «страх» или «ужас».

Однако речь идет не о том естественном страхе, который мы испытываем при столкновении с явной опасностью в виде нападающей собаки или надвигающегося на вас человека с ножом.

Когда нечто реальное в конкретной ситуации угрожает вашему здоровью или жизни, инстинкт самосохранения призывает спасаться, поэтому бояться в этом случае – даже очень логично и полезно.

Фобия, в отличие от нормального страха, отличается иррациональностью, алогичностью и бесконтрольностью проявления. Человек «выбирает» некий объект, которого старается избегать, чтобы не встречаться с мучительными переживаниями.


Часто страх чего-либо сопровождается перманентной фоновой тревогой, образуя тревожно-фобическое расстройство: даже если ужасающий объект отсутствует, индивид все равно испытывает эмоциональное напряжение из-за возможной встречи с ним.

На сегодняшний день список фобий содержит более 40 000 видов.

Психологи и психиатры выделили несколько характеристик, свойственных всему перечню:

  1. Фобический страх всегда патологичен и не объективен – возникает на весьма безобидные вещи: это могут быть перья птиц, определенный оттенок цветовой гаммы или звук автомобиля.
  2. Предмет страха четко определен, то есть, человек знает, чего боится (при тревожности такой предмет отсутствует, просто страшно без видимой причины).
  3. Тревожно-фобическое расстройство быстро прогрессирует. Например, клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств может сформироваться после однократного застревания в лифте.
  4. Как правило, люди стыдятся своих страхов – отрицают или скрывают их наличие.

Абсолютно всем людям в разных ситуациях бывает страшно, так как страх является врожденным. В норме испугавшийся чего-либо индивид вскоре забывает о случившемся инциденте – психика старается вытеснить неприятные воспоминания и связанные с ними эмоции, чтобы восстановить психический баланс.

Что такое фобия определение

Фобия – это пример того, как защитные механизмы дают сбой: не срабатывают или срабатывают, но некорректно.

Симптомы фобии

Проявления фобии образуют целый симптомокомплекс, могут активироваться выборочно или все сразу. Последнее будет зависеть от темперамента (что это?), характера личности, ее индивидуальных психологических особенностей.

При контактировании с объектом своего страха человек испытывает следующие ощущения:

  1. тахикардия;
  2. нарушение функций дыхательной системы – ощущение нехватки воздуха, ком в горле;
  3. тремор конечностей, дрожь во всем теле;
  4. позывы к мочеиспусканию и/или дефекации;
  5. ощущение жара или холода;
  6. повышенная потливость;
  7. сухость во рту;
  8. головокружение, шаткость походки;
  9. тошнота, рвота;
  10. страх потери контроля;
  11. острая потребность убежать с места.

Человек может плакать, истерить, просить о помощи рядом находящихся людей. Объективность восприятия при таком состоянии отсутствует.

Однако, находясь в безопасной для себя обстановке, индивид осознает, что такое фобия – понимает иррациональность своих эмоциональных реакций при встрече с объектом страха.

Причины фобического расстройства

Всю совокупность причин, приводящим к фобическим расстройствам, можно разделить на 3 большие группы:


  1. Наследственность – американские ученые выявили, что если в семье один из родителей имеет фобию, то ребенок унаследует ее с вероятностью до 25%.

    В случае если и мама, и папа имеют подобное психическое нарушение, эта вероятность увеличивается до 50%. Находясь рядом с тревожными родителями, дети перенимают их поведение и эмоциональные реакции.

  2. Социальные факторы – нездоровая обстановка в семье или рабочем коллективе, отсутствие друзей, единомышленников, болезненное расставание с партнером.
  3. Психологические причины – заниженная самооценка, неуверенность, мнительность, негативное мышление (свойственно пессимистам), инфантилизм (что это?) и другие личностные особенности, препятствующие нормальной адаптации к изменяющимся условиям.

Весь список фобий человека, несмотря на причины возникновения каждой из них, выполняет в жизни личности одну и ту же функцию – уводит его от решения реальной проблемы. На языке психологов это называется вторичной выгодой.

Выглядит это примерно так: однажды Петр понимает, что работа не приносит ему тех результатов, о которых он мечтал. Повышать его никто не собирается, да и вообще, сама деятельность вызывает у Петра только раздражение и усталость.

Но как бросить работу? Уходить в никуда страшно, нужно кормить семью, переучиваться на другую специальность уже поздно, да и денег лишних нет на образование. Вот так и работает Петя на нелюбимой работе, скрипя зубами.

Неудовлетворенность своим положением рождает внутри психики негативные эмоции, которые копятся и приводят к общему напряжению – психическому и телесному. А куда его девать?

Правильно, «случайным» образом вложить в какой-нибудь объект, желательно тот, который, снимая всю ответственность с Петра, отлучит его от работы.

И вот едет наш Петя на работу, а ему вдруг плохо становится. И так каждый раз. Через короткое время он понимает, что уже не в состоянии работать, так как элементарно не может добраться до злополучного офиса – по дороге умирать начинает.

Тогда с чистой совестью наш герой увольняется и вплотную занимается своим здоровьем. Кстати, после увольнения страх открытых пространств (агорафобия) исчезнет, как будто его и не было (мавр сделал свое дело, мавр может уходить).

Портрет человека, страдающего фобией

Любые виды фобий заставляют человека избегать мест и ситуаций, где он может встретить то, чего боится. Постоянно тревожась из-за потенциальной встречи с тем, чего опасается, личность испытывает массу трудностей:

  1. Тревога сама по себе является мучительным состоянием, ухудшающим психическую деятельность: индивид не может сосредоточиться на том, что делает, не запоминает важную информацию, быстро устает, так как все ресурсы уходят на борьбу с нервным напряжением. Часто при тревоге страдают слух и зрение, мышление становится как будто затуманенным;
  2. Из-за избегания объекта страха снижается качество различных аспектов жизни – человек не посещает «опасных» мест, боится всего незнакомого. Он фактически боится жить и предпочитает лишний раз остаться дома;
  3. Страдающий фобией отдает себе отчет, что ведет себя, мягко говоря, странно. Поэтому к его основным страхам добавляется еще страх под названием «что скажут люди».

    В связи с этим личность сужает круг своих контактов, отказывается от новых знакомств, не участвует в людных мероприятиях, чтобы не показаться ненормальным.

Казалось бы, избегающее поведение людей с таким расстройством направлено на сохранение физического и психологического комфорта.

Однако мало кто из них задумывается, что на самом деле, убегая от страха, они делают свою жизнь ограниченной, неполноценной и безрадостной.

Список видов фобий

Чтобы составить полный список фобий человека с пояснениями, нужно написать отдельную большую статью.

Для упрощения задачи можно разделить всю совокупность страхов по группам, которые отличаются друг от друга фабулой – смысловой основой, на которой и строится фобия:

  1. Страхи, связанные с пространством и перемещением:
    1. агорафобия – открытое пространство;
    2. клаустрофобия – закрытое пространство;
    3. гипсофобия – страх высоты;
    4. никтогилофобия – страх леса;
    5. экклеофобия – боязнь церкви;
    6. нозокомефобия – страх больниц.
  2. Страхи, связанные с социумом:
    1. антропофобия – страх людей;
    2. дентофобия – страх зубного врача;
    3. андрофобия – мужчины;
    4. гинофобия – женщины;
    5. педофобия – детей;
    6. социофобия – страх социальной активности в обществе.
  3. Страхи, связанные со здоровьем:
    1. кардиофобия – страх заболеть болезнями сердца;
    2. инфарктофобия – инфаркт;
    3. лиссофобия – страх сойти с ума;
    4. канцерофобия – онкологические заболевания;
    5. молизмофобия – инфекции;
    6. трипанофобия – уколы.
  4. Страх действий:
    1. игорофобия – переходить дорогу;
    2. амаксофобия – передвижения на транспорте;
    3. амбулофобия – ходить пешком;
    4. вестифобия – надевать одежду;
    5. графофобия – писАть;
    6. киберфобия – боязнь работать за компьютером.
  5. Страх веществ:
    1. капрофобия – страх каловых испражнений;
    2. металлофобия – металл;
    3. аллиумофобия – чеснок;
    4. фармакофобия – лекарственные средства;
    5. гемофобия – кровь.
  6. Страх материальных предметов:
    1. айхмофобия – острые предметы;
    2. спектрофобия – зеркала;
    3. некрофобия – трупы;
    4. нуклеомитуфобия – ядерное оружие;
    5. кристаллофобия – стекло;
    6. библиофобия – книги.
  7. Страх братьев наших меньших:
    1. айлурофобия – кошки;
    2. кинофобия – собаки;
    3. энтомофобия – насекомые;
    4. герпетофобия – рептилии;
    5. орнитофобия – птицы;
    6. ихтиофобия – рыбы.
  8. Страх природных явлений:
    1. зозофобия – страх дня;
    2. гелиофобия – солнце;
    3. анемофобия – воздух;
    4. нефофобия – облака;
    5. ксерофобия – засуха;
    6. омброфобия – дождь.
  9. Мистические фобии:
    1. энозиофобия – боязнь согрешить;
    2. агиофобия – избегание святых мест;
    3. викакфобия – страх колдунов, ведьм, магов;
    4. фазмофобия – привидения.
  10. Страх состояний:
    1. обезофобия – лишний вес;
    2. филофобия – влюбленность;
    3. зелофобия – ревность;
    4. херофобия – веселье;
    5. гедонофобия – боязнь испытать радостные чувства.

Что такое фобия определение

Хоть это далеко не полный перечь страхов, уже отсюда видно, какие бывают фобии: странные и смешные, нелепые и необычные, вызывающие удивление и недоумение. Однако те, кто этими «прелестями» обладает, относится к ним очень серьезно: до ужаса боится дождя и бледнеет при виде книг.

Источник: KtoNaNovenkogo.ru

Син.: Страх навязчивый. Навязчивое состояние в виде непреодолимой боязни определенных предметов, действий, поступков, ситуаций. Ниже приводятся некоторые варианты фобий:

АГОРОФОБИЯ – боязнь открытых пространств (площадей, широких улиц), пребывания в общественных местах, в толпе, невозможности сразу же вернуться в безопасное место (обычно – домой), боязнь передвижений вне дома, путешествий в одиночестве;

АЙЛУРОФОБИЯ – навязчивая боязнь кошек;

АЙХМОФОБИЯ – боязнь прикосновения к телу острым предметом;

АКАРОФОБИЯ – боязнь заболеть часоткой;

АКНЕФОБИЯ – навязчивый страх появления на коже угрей;

АКРИБОФОБИЯ – опасение неправильного понимания смысла услышанного или прочитанного;

АКРОФОБИЯ – боязнь высоты, сопровождающаяся головокружением, в связи с чем опасение пребывания на балконах, крышах, смотровых площадках, башнях и т.п.;

АКУСТИКОФОБИЯ – навязчивая боязнь резких звуков;

АЛГОФОБИЯ – боязнь боли;

АМАКСОФОБИЯ – навязчивая боязнь колесного транспорта;

АМАТОФОБИЯ – навязчивая боязнь пыли;

АНГИНОФОБИЯ – боязнь возникновения приступов стенокардии;

АНЕМОФОБИЯ – боязнь быть застигнутым бурей (ветром);

АНТРОПОФОБИЯ – боязнь людей;

АПЕЙРОФОБИЯ – боязнь бесконечности;

АПИФОБИЯ – навязчивый страх нападения пчел или ос;

АРАХНОФОБИЯ – боязнь пауков;

АСТРАПОФОБИЯ – навязчивая боязнь молнии;

АСТРОФОБИЯ – навязчивая боязнь звездного неба;

АТАКСИОФОБИЯ – навязчивый страх расстройства координации движений;

АЭРОФОБИЯ – боязнь сквозняков;

АУТОФОБИЯ – страх оказаться в одиночестве;

АУТОМИЗОФОБИЯ – навязчивый страх стать распространителем неприятных запахов;

АУТОФОНОМАНИЯ – навязчивое опасение совершить самоубийство;

БАЗОФОБИЯ – навязчивый страх ходьбы;

БАЛЛИСТОФОБИЯ – боязнь поражения пулей или снарядом;

БАТОФОБИЯ – боязнь глубоких водоемов;

БЕЛОНОФОБИЯ – боязнь попадания в организм игл;

БЛАПТОФОБИЯ – навязчивый страх нанести повреждение кому-нибудь или чему-нибудь;

БРОМИДРОФОБИЯ – боязнь ощущения окружающими запаха своего тела;

БРОНТОФОБИЯ – боязнь грома;

ВЕНЕРОФОБИЯ – боязнь заразиться венерической болезнью;

ВЕРТИГОФОБИЯ – боязнь головокружения и потери равновесия;

ВОМИТОФОБИЯ – боязнь рвоты;

ГАМАРТОФОБИЯ – навязчивый страх совершения греха, недостойного поступка;

ГАПТОФОБИЯ – навязчивый страх прикосновения;

ГАРПАКСОФОБИЯ – навязчивый страх оказаться жертвой ограбления;

ГЕДОНОФОБИЯ – навязчивый страх удовольствия, наслаждения;

ГЕМАТОФОБИЯ – боязнь крови;

ГЕФИРОФОБИЯ – боязнь перехода по мосту;

ГИДРОЗОФОБИЯ – навязчивый страх чрезмерного потения;

ГИЛОФОБИЯ – боязнь леса;

ГИПЕНГИОФОБИЯ – навязчивый страх ответственности;

ГИПСОФОБИЯ – боязнь пребывания на высоте;

ГОМИЛОФОБИЯ – навязчивый страх общения с людьми из-за опасения показаться смешным, неловким, жалким;

ДЕРМАТОПАТОФОБИЯ – навязчивый страх заболеть кожной болезнью;

ДОРОФОБИЯ – боязнь получения или преподнесения подарков;

ИЕРОФОБИЯ – навязчивый страх перед предметами религиозного культа;

ИЗОЛОФОБИЯ – страх оказаться в одиночестве;

ИОФОБИЯ – боязнь ядов, случайного отравления;

КАЙРОФОБИЯ – боязнь резких перемен погоды;

КАКОТЕХНОФОБИЯ – боязнь испускания дурного запаха;

КАНЦЕРОФОБИЯ – боязнь заболеть раком;

КЕНОФОБИЯ – боязнь пустынных местностей, простора;

КИНОФОБИЯ – боязнь собак;

КИПРИДОФОБИЯ – навязчивый страх заразиться венерической болезнью (от Kypridos – одного из имен Венеры);

КЛАУСТРОФИЛИЯ – навязчивое влечение запирать двери и окна из-за страха ограбления;

КЛАУСТРОФОБИЯ – боязнь закрытых, тесных помещений;

КЛЕПТОФОБИЯ – боязнь воров;

КОКОТЕХНОФОБИЯ – боязнь осрамиться, проявив профессиональную некомпетентность;

КОПОФОБИЯ – боязнь переутомления;

ЛАЛОФОБИЯ – боязнь вступления в разговор в связи с опасением возникновения дефектов речи, заикания;

ЛИССОФОБИЯ – навязчивый страх сумасшествия;

МАНИОФОБИЯ – боязнь психического расстройства;

МИЗОФОБИЯ – боязнь загрязнения, заражения;

НЕОФОБИЯ – боязнь нового, жизненных перемен, знакомств и пр.;

МИФОФОБИЯ – навязчивый страх неверного, искаженного изложения сведений о каком-то событии;

МОНОФОБИЯ – страх одиночества;

НЕОФОБИЯ – боязнь перемен, ломки жизненного стериотипа;

НИКТОФОБИЯ – боязнь темноты;

НОЗОФОБИЯ – навязчивый страх заболеть;

ОМБРОФОБИЯ – навязчивый страх попасть под дождь;

ОКСИФОБИЯ – боязнь острых предметов;

ПЕЙРАФОБИЯ – боязнь публичных выступлений, сдачи экзаменов;

ПЕЛАДОФОБИЯ – навязчивый страх облысения;

ПЕНИАФОБИЯ – боязнь бедности, обнищания;

ПИРОФОБИЯ – боязнь огня, пожара;

ПЕТТОФОБИЯ – боязнь неудержания газов в присутствии других людей;

РИПОФОБИЯ – боязнь нечистот, грязи;

СИДЕРОДРОМОФОБИЯ – боязнь железнодорожного транспорта;

СИМБОЛОФОБИЯ – боязнь предметов, явлений, событий, сновидений и т.п., в которых якобы скрыт неблагоприятный для больного смысл;

СИТОФОБИЯ – боязнь приема пищи из-за сопутствующего или последующего еде чувства дискомфорта;

СКОПОФОБИЯ – боязнь выглядеть смешным;

ТАЛАССОФОБИЯ – боязнь моря;

ТОНАТОФОБИЯ – боязнь смерти;

ТАФОФОБИЯ – боязнь похорон, страх оказаться заживо погребенным;

ТЕРМОФОБИЯ – боязнь жары, теплых помещений;

ТОКСИКОФОБИЯ – страх отравиться, быть отравленным;

ТОПОФОБИЯ – боязнь определенного места, помещения;

ТРЕДЕКАФОБИЯ, ТРИСКАЙДЕКАФОБИЯ – навязчивый страх перед числом 13;

ТРЕМОФОБИЯ – боязнь дрожания при посторонних;

ТРИХОФОБИЯ – боязнь попадания волос в пищу, на кожу, на одежду;

УРАНОФОБИЯ – боязнь смотреть на небо;

УРОФОБИЯ – боязнь позывов на мочеиспускание в неподходящей ситуации;

ФАГОФОБИЯ – боязнь проглатывания пищи из-за опасения подавиться;

ФИЗИОФОБИЯ – страх, связанный с физиологическими отправлениями, разновидность дисморфофобии (см.), описал в 1914 г. отечественный врач С.А. Суханов;

ФАЗМОФОБИЯ – навязчивый страх призраков, приведений, домовых, леших и тому подобных фантастических существ;

ФОБОФОБИЯ – боязнь появления навязчивого страха;

ХАЙРОФОБИЯ – боязнь проявления чувства радости, веселья, счастья;

ХИОНОФОБИЯ – боязнь снега;

ХРЕМАТОФОБИЯ – боязнь прикасаться к деньгам;

ЭЙЗОПТРОФОБИЯ – навязчивый страх зеркал;

ЭЙРЕТОФОБИЯ – боязнь публично покраснеть;

ЭЙХОФОБИЯ – боязнь произносить пожелания или выслушивать их в свой адрес;

ЭЛЕМЕНТАРНАЯ фобия – фобия, ограниченная отдельным конкретным предметом или явлением;

ЭРГАЗИОФОБИЯ – боязнь совершения какого-то определенного движения или действия;

ЭРЕМОФОБИЯ – навязчивый страх одиночества и безлюдных мест.

Источник: vocabulary.ru

Определение страха в психологии

За развитие фобий отвечают нейронные пути. Пара ответвлений должна функционировать синхронно. Одно направление предназначено для отображения основных эмоций, реагирует быстро с большим процентом погрешностей, включается при любых признаках опасности, нередко проявляется ложной тревогой. Второй путь медленнее, но точнее, позволяет ответить на сложную ситуацию правильнее и адекватней.

Что такое фобия, можно понять, если учесть, что страх инициирован первым нейронным потоком с блокировкой работы второго пути, отсеивающего некоторые моменты опасности, как мнимые. В командном функционировании головного мозга происходит сбой, человек начинает бояться и паниковать при возникновении соответствующей обстановки.

Причины фобий

Страх — одна из самых сильных эмоций, которую любая личность испытывает в своей жизни. Боязнь представляет собой краткий или длительный период переживаний по причине реальной или мнимой угрозы. Состояние сопровождается весьма неприятными симптомами, ориентировано на сохранение собственного здоровья и жизни.

Фобия, что это такое? Вкратце расстройство характеризуется необдуманными и бессознательными поступками индивида вследствие атак паники и тревоги. Сила и влияние страха зависит от ситуации.

Основные причины:

  1. Явные проявления. Часто человек их не помнит. Связываются с различными видами травм и расстройств головного мозга.
  2. Скрытые причины. Обычно идут из детства, связаны с чрезмерной родительской опекой, моральной травмой, искушением, неразрешенным конфликтом.
  3. Когнитивно-сконструированные причины. Сюда входит ощущение отверженности, проблемы с самоуважением, чувство неполноценности, трудностями с работой и тому подобное.

Определение страха в психологии имеет несколько синонимов: «боязнь», «фобия», «испуг», «паника», «тревога». Указанные проявления провоцируют ряд последствий: нервное перенапряжение, поиск защиты, неуверенность, побуждение к бегству.Такие состояния способны приводить к затяжной депрессии, сильному эмоциональному всплеску. Что значит фобия? Это навязчивое, иррациональное чувство страха, связанное с определенной ситуацией или объектом. При этом личность не в состоянии контролировать его проявление.

Описание индивида с фобиями

Человек с патологической боязнью крепко зависит от нее. Он практически не пребывает в душевном равновесии и внутренней гармонии. Личность постоянно сопровождает ощущение на грани нервного срыва. Всему этому сопутствуют атаки паники, растерянность, безысходность.

В психологии страхи человека доводят до того, что он начинает сознательно избегать объектов боязни и ситуаций, предполагающих потенциальное возникновение фобии. В ежедневной жизни индивиду сложно справляться с профессиональными обязанностями, снижается внимательность, появляется озабоченность, связанная с тем, что думают о поведении окружающие.

В результате сильно страдает качественный уровень жизни, до минимума сокращается круг общения и интересов. Происходит деградация личности, дополнительно ухудшается либо вовсе нивелируется качество жизненных аспектов, ассоциируемых с объектом фобии.

Симптоматика

Определение, что такое фобия, связано в психологии с греческим словом fobos (ужас). Он имеет несколько схожих трактовок, среди которых выделяют основные варианты:

  1. Необъективный патологический страх.
  2. Четкое определение объекта боязни.
  3. Интенсивное течение болезни, прогрессирующее со временем.
  4. Отрицание индивидом фобии.

Психологические и физические проявления:

  • слабость организма, вплоть до обморока;
  • учащенный пульс, тахикардия;
  • тошнота, диарея, рвота;
  • онемение;
  • холод или жар в конечностях;
  • усиление потоотделения;
  • боязнь смерти;
  • навязчивые мысли.

Структура заболевания

Проведенные американскими учеными исследования в сфере психологии страха свидетельствуют, что фобическими расстройствами страдает порядка 9% населения. Отечественные специалисты подсчитали, что до 44% клиентов, обращающихся за помощью к психотерапевту, имеют повышенную тревожность. Возрастная категория людей, чаще всего испытывающих необъективную боязнь, составляет от 25 до 45 лет.

Все люди, в той или иной степени, испытывают страхи и панику. Но не всегда это говорит о наличии психического расстройства, поскольку мозг человека реагирует на любой стресс психоэмоциональной защитой. Эти события быстро «стираются» из памяти, позволяя нивелировать последствия негативных событий. К фобиям относятся боязни, не поддающиеся логическому объяснению, не контролируемые индивидом.

Как связан страх в психологии с другими заболеваниями?

Фобическое расстройство является сопутствующим фактором многих других патологий психологического характера (неврозов). Как подтверждают исследования ученых, только одна истерия может сопровождаться 15-ю тревожными проявлениями. Не меньше «спутников» и у различного вида неврозов. Фобия — это в психологии болезнь, часто рассматриваемая в контексте других навязчивых и невротических проявлений.

Некоторые специалисты в своих изысканиях отдельно выделяют страхи при депрессиях, эпилепсии, шизофрении, болезнях НС, инфекционных поражениях мозга, травмах.

В чем отличие фобии от обычного страха?

Специалисты определяют естественное ощущение страха, как нормальное состояние, не связанное с конкретными стрессовыми ситуациями и объектами, в отличие от фобического расстройства. Природная боязнь проявляется кратковременно там, где существует реальная угроза здоровью либо жизни. Страх уходит сразу после устранения источника стресса, не отягощаясь соматическим дисбалансом и длительными переживаниями.

Фобии проявляются по отношению к одному или нескольким объектам. При этом суть переживаний, ситуации и обстоятельства страха — всегда одинаковы. Естественный испуг изменчив, основан на ряде объективных причин, связан с реальными, а не мнимыми, объектами.

Например, индивид боится атакующей змеи, пытается убежать либо замирает на месте. После нивелирования стрессовой ситуации, он переживает некоторое время, после чего приходит в норму. При повторной встрече он будет осторожнее, однако, не станет впадать в панический ужас. Фобическая боязнь змей (офидиофобия) существует постоянно, атака паники наступает даже при контакте с безопасным и небольшим пресмыкающимся, в том числе при просмотре фильмов или фотографий с ними.

Виды страха в психологии

Выделяют фобии растений, животных, природных явлений, прочие боязни. Среди тысяч вариантов, самыми распространенными страхами считаются:

  1. Клаустрофобия — страх перед замкнутым пространством. У личности появляется приступ паники в лифте или другом маленьком помещении без окон.
  2. Агорафобия — группа расстройств, основанных на боязни открытой местности.
  3. Страх перед массовыми выступлениями, заметности среди широкого круга людей (социофобия).
  4. Коитофобия (боязнь полового акта). Заболевание носит психологический либо физический характер.
  5. Постоянное беспокойство, связанное с возможностью заболеть, получить увечье называется нозофобией.
  6. Гемофобия обусловлена боязнью крови в любом ее виде.
  7. Страх перед смертью — танатофобия.
  8. Арахнофобия — объектом боязни выступают пауки, их изображения и все, что с ними связано.
  9. Авиафобия — боязнь полетов. Иногда страх настолько велик, что человек вообще отказывается от воздушного транспорта.
  10. Преимущественно детский страх темноты — никтофобия.
  11. Акрофобия — яркий выраженный испуг перед высотой.

Развитие теоретической базы понятия «фобия»

Рассматриваемые психические расстройства относительно недавно выделили в самостоятельный вид невротических патологий. До этого они изучались наряду с неврозами навязчивого типа.

Еще в 1617 году появились первые научные труды по определению страха в психологии. В 1858 году профессор из России (Балинский) дал самостоятельное описание патологической тревожности. Он охарактеризовал ее, как отдельную категорию психических отклонений. Его определение фобического страха — это психоэмоциональное состояние, сопровождающееся боязнью, негативными бесконтрольными навязчивыми мыслями, посещающие личность без ее желания.

Специалисты отмечают, что многие индивиды осознают критически страхи, понимая их неадекватность, а избавиться сами от них не могут. В современном мире психиатрии признаки навязчивых идей классифицируют на три группы:

  1. Фобии, основанные на тревожности.
  2. Поведенческие (компульсивные) состояния.
  3. Обсессивные проявления, базирующиеся на эмоциях.

В 1871 году начались детальные исследования фобий, как отдельного класса невротических расстройств. Первую публикацию трудов в этой сфере опубликовал немецкий ученый Отто Вестфаль. Его определение страха — это упоминание о том, что человек с клиническими расстройствами не поддается сознательному управлению. При этом боязнь не влияет на другие функции НС, присутствует ясность мышления, интеллектуальное осознание за пределами влияния объекта стресса.

По причине запутанности и сложности проявления фобий, многообразием их конфигураций, они до сих пор остаются предметом активного изучения в психиатрии и психологии.

Чем лечат фобии?

Эффективный и часто используемый метод лечения навязчивых испугов — психотерапевтические способы. При указанных заболеваниях медикаментозное воздействие помогает кратковременно, требует постоянного длительного приема лекарств. Кроме того, препараты психотропной группы существенно повышают риск зависимости от лекарств.

Использование медикаментов актуально при острых атаках паники либо приступах. Чаще всего применяют адреналиновые бета-блокаторы, успокаивающие средства (Сибазон, Амитриптилин, Флуоксетин, Диазепам, Коаксил и их аналоги).

Психотерапия предусматривает несколько техник лечения фобий:

  1. Аутотренинг. Суть заключается в том, что индивид внушает сам себе информацию о беспричинности своих страхов, повышая уверенность в себе, а также расслабляясь морально.
  2. Релаксация. Упор делается на расслабляющие процедуры с отвлечением от навязчивых мыслей.
  3. Гипнотерапия. Один из самых продуктивных методов, позволяющих избавить человека от фобии раз и навсегда за несколько сеансов.
  4. Гештальтпсихология и системная десенсибилизация.
  5. Терапия когнитивно-поведенческого направления. Суть метода заключается в восстановлении адекватных и реалистичных реакций на объект фобии с одновременным уменьшением степени страха.

Лечение подбирается специалистом сугубо по индивидуальной схеме. Основная задача психолога — вселить в клиента ничтожность источника его боязни, вернуть самообладание и твердое убеждение в безопасности перед мнимыми страхами. Иногда используется техника работы с группами людей, если она является эффективной, в зависимости от причин и типов фобий.

Рекомендуем вам обращаться к проверенным специалистам, имеющим большой опыт работы и количество отзывов, например, психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Среди народных способов лечения преобладает употребление успокоительных отваров и настоек из мяты, валерианы, боярышника, душицы. Аптечные аналоги на основе трав: Персен, Новопассит также пользуются спросом у населения. Успех лечения во многом зависит от желания самого человека и выявления первопричины страха.

Страх в психологии — это повышенная тревожность и неврозы, чаще всего беспокоящие людей с психастеническими наклонностями, а также тех, кто хронически не высыпается, плотно работает, перенапрягается физически и умственно. Стоит отметить, что фобии практически не проявляются у самовлюбленных и эгоистичных личностей, часто перекладывающих ответственность и негатив на других людей.

Источник: ProPanika.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.